05/06/2017

O tecido adiposo apesar de polêmico é um tecido metabólico.

O perfil de distribuição da gordura corporal é influenciado por questões genéticas e hormonais.

Nas mulheres, por exemplo, por conta do hormônio estrógeno o acúmulo de gordura costuma ser na região do quadril e...

05/06/2017

Que o café da manhã é uma refeição importante, todo mundo sabe. 

Um café da manhã completo garante os níveis de energia e concentração para começar o dia e pode influenciar até na manutenção do peso.

Iniciar o dia consumindo muitos carboidratos refinados (pães e biscoito...

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